能源与水利学院举办“5.25”心理健康专题讲座

为认真贯彻落实教育部《关于加强普通高等学院大学生心理健康教育工作的意见》等有关文件精神，加强大学生心理健康宣传教育，营造有利于学生身心健康发展的校园环境和舆论氛围，更好地完成学院美育相关工作，2018年5月25日，能源与水利学院在图书馆205开展“遇见更好的自己”专题讲座。本次讲座由孙睿熙教授主讲，校心理咨询中心主任徐露凝、教师韩希、郭思含、能源与水利学院学生工作办公室教师石晶、李阳、刘旭颖级学院17级学生代表参加此次活动，活动由李阳老师主持。

会上，李阳老师首先对本次讲座的主讲人-孙睿熙教授进行介绍，在一片热烈的掌声中孙教授开始了本次心灵讲座。孙教授指出，学习压力、就业压力、人际交往压力，成为大学生心理健康的三大杀手；自我意识模糊、对前途的未卜，怀才不遇的担忧与迷茫是造成学生心理困惑的主因。针对以上原因，孙教授结合实例，向与会学生讲解心理咨询的意义和重要性，同时提出“正性思维”的心理调节方法，培养学生积极面对挫折和进行自我调节的能力。孙教授还用视频与游戏相结合的形式，调动学生的自觉参与意识，提升学生的自我认知。最后，孙教授通过爱心手势，传达了她对学生们的美好祝愿，学生以热烈的掌声回报了孙老师的心灵讲座，讲座在温馨的气氛中圆满落幕。

本次讲座，增强了学院学生对心理健康和心理咨询工作的认知，提升了学生对自我和他人的了解程度，培养学生掌握自我调节的能力，有助于学生良好世界观、人生观和价值观的形成，是学院倡导美育教育、培养学生践行美育、关注自身全面发展工作的重要组成部分。为提升学院学生的自尊心、自信心，提升学生的综合素质提供必要动力支持，为学院各项事务的顺利开展，奠定基础。