关于开展“5·25(我爱我)团体心理辅导与沙龙活动的通知

时间:2022/04/18 21:59:09

5.25”谐音“爱我”,旨在倡导大学生善待自我、关爱自我。为进一步引导我校学生关注自身心理健康状态,树立悦纳自我信念,提升爱自己的心理能力,进一步促进心理成长与人格发展,学生工作部大学生心理咨询与发展中心、各二级学院,以及校大学生心理潜能开发协会根据疫情防控心理健康服务方案,联合开展5·25爱我)线上和线下结合团体心理辅导与沙龙活动,具体安排如下


团体辅导一学会无条件爱自己——我爱我OH”卡主题团体心理辅导

活动时间:2022422622

线上活动安排:利用“腾讯会议”app开展线上团体心理辅导(校园封闭管理期)

线下活动地点:求宁楼大学生心理咨询与发展中心团体辅导室校园内开放管理期

活动目的:帮助学生学会客观评价自我、悦纳自我、善爱自我、管理自我,巩固提升积极心理品质。

活动形式:根据中心制定的我爱我OH”卡主题团体心理辅导活动方案,自愿报名入组前筛选的形式确定8-12位团体成员,利用课余时间进行团体心理辅导,每一次,共次。


团体辅导二:活在当下”——正念团体心理辅导

活动时间:2022425625

线上活动安排:利用“腾讯会议”app开展线上团体心理辅导(校园封闭管理期)

线下活动地点:求宁楼大学生心理咨询与发展中心团体辅导室校园内开放管理期

活动目的:帮助学生缓解压力和精神疲惫更好地专注提升觉察力和决策力消除暂时负面情绪,减少焦虑,获得幸福感。

活动形式:根据自愿报名形式确定8-12位团体成员,利用课余时间进行团体心理辅导,每一次,共次。

团体辅导三:“青春有你”——人际关系团体心理辅导

活动时间:2022426625

线上活动安排:利用“腾讯会议”app开展线上团体心理辅导(校园封闭管理期)

线下活动地点:求宁楼大学生心理咨询与发展中心前小广场校园内开放管理期

活动目的:通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛,希望组员在团体中培养一种归属感和被接纳感,在体验与他人亲密交流,彼此信任的同时,学会关心、倾听和体察他人,提高自己与人交往的能力。

活动形式:根据自愿报名形式确定16位团体成员,利用课余时间进行团体心理辅导,每一次,共次。


体辅导认识自己,了解自己”——“房树人绘画团体心理辅导

活动时间2022426625

线上活动安排:利用“腾讯会议”app开展线上团体心理辅导(校园封闭管理期)

线下活动地点求宁楼大学生心理咨询与发展中心团体辅导室校园内开放管理期

活动目的:运用心理投射理论、团体心理动力治疗理论,了解自己的内心世界,认识自己,接纳自己

活动形式:根据中心制房树人绘画团体心理辅导活动方案,自愿报名入组前筛选的形式确定8-12位团体成员,利用课余时间进行团体心理辅导,每一次,共次。

报名方式:对我们本学期团体辅导感兴趣的同学,请发电子邮件至邮箱psysyyy@sina.com报名吧!邮件内容:学号、年级+专业+班级+姓名、性别、联系电话,以及想参加哪位老师的团辅!报名后会有老师与你进行入组前沟通与准备,请同学们耐心等待!

沈工温度将持续温暖每一位同学的心灵!


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