为了进一步提高学生心理素养，促进学生身心健康发展，培养积极向上的心态，帮助学生悦纳自我，尽快适应大学生活。2024年9月11日，在信息与控制学院报告厅，大学生心理咨询与发展中心主任韩希开展了主题为“大学生活，从‘心’开始”2024级新生适应心理专题讲座。本次讲座由信息与控制学院辅导员梁英才主持，学院书记张岩、辅导员徐文杰出席讲座，2024级新生参加。

讲座伊始，韩希老师通过一系列生动互动，迅速拉近了与学生们的距离，让大家在轻松愉快的氛围中开启了心灵探索之旅。随后，韩希老师通过各种案例向同学们介绍了大学新生面临的四大变化、主要心理矛盾和困惑、及大学新生适应期的心理调试等几个方面内容。环境变化引起的心理不适应是正常情况，我们成长的路上会出现各种烦恼，如何正确的面对和排解才是我们应该思考的问题。在韩希老师的引导下学生们敞开心扉，积极互动，纷纷表示受益匪浅，对未来的校园生活充满信心和期待。

本次讲座，为新生普及了心理健康知识，使学生掌握了平稳度过适应期有效提升心理健康的方法和途径，促进了新生心理健康意识的形成和心理健康水平的提高，为我校心理育人工作打下坚实基础。